泰拳拳法之?dāng)[拳
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泰拳拳法之?dāng)[拳
擺拳的攻擊距離較平勾拳遠(yuǎn)一些。擺拳攻擊的目標(biāo)一般是頜部和肋部。當(dāng)對手露出空當(dāng)時(shí),我就可以實(shí)施擺拳攻擊了。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的:泰拳拳法之?dāng)[拳。
泰拳拳法之?dāng)[拳
1)以左式為例,練習(xí)右擺拳時(shí),以警戒式站立,然后右腳蹬地,髖部和肩部沿逆時(shí)針方向扭轉(zhuǎn),帶動右拳從右向左沿弧線擊出。 (圖3-68)
實(shí)施擺拳時(shí),前臂同上臂的夾角通常大于90。,但不主張完全伸直手臂,否則擊中目標(biāo)時(shí)可能會損傷肘關(guān)節(jié)。另外,必須注意步法的配合,如果距離對手較遠(yuǎn),可以用左腳向左前方踏出,同時(shí)用右拳進(jìn)攻。
2)當(dāng)對手用右擺拳攻擊我耳部時(shí),我(穿短褲者)可以抬起左臂阻擋來拳,并利用右肘擊打?qū)κ诸M部。 (圖3-69)
3)當(dāng)對手出右擺拳時(shí),我(穿長褲者)可以抬起左臂,用前臂中部到肘關(guān)節(jié)之間的部分擋住來拳,然后用右上勾拳擊打?qū)κ窒骂M。 (圖3-70)
4)對手出右擺拳時(shí),我(穿長褲者)可以用左臂進(jìn)行格擋,然后用右手抓住對手頸部或肩部實(shí)施膝擊。 (圖3-71)
5)對手用擺拳進(jìn)攻時(shí),我(穿短褲者)可以將上體略微后仰避開來拳;同時(shí),以左腳蹬踢對手腹部或者肋部。 (圖3-72)