小金桔的功效與作用及食用方法
由于金桔富含多種維生素、碳水化合物,因此在柑桔類水果中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值居首位.該藥具有抗炎、去痰、抗?jié)?、助消食、降壓、增?qiáng)心臟功能、疏肝理氣止咳等功效下面小編給大家整理了關(guān)于小金桔的功效與作用及食用方法,才希望你喜歡。
小金桔的功效與作用及食用方法
1、生津開胃功效:金桔具有生津作用,可有效緩解口渴、口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀,而且有開胃作用,可增強(qiáng)食欲,除此之外,還有消食功效,促進(jìn)消化,用于緩解消化不良、食欲不振等癥狀。
2、醒酒功效:吃金桔有促進(jìn)體內(nèi)酒精的代謝,可用于醉酒之人醒酒。
3、防感冒功效:金桔具有增強(qiáng)機(jī)體抵抗力的作用,可有效預(yù)防感冒。
4、禁忌:吃金桔之前不可喝牛奶,否則會(huì)出現(xiàn)腹脹。
5、金柑因?yàn)楣麑?shí)小,可實(shí)用的果肉少,所以要連皮食用。除了生食以外,也可用于泡茶飲用,也常利用它的芳香做成蜜餞、果醬、果凍、桔餅等。
吃小金桔有什么好處
1、小金桔是一種很健康的食物,平時(shí)多吃金橘具有抗寒防感冒的效果,因?yàn)榻鸾壑泻泻芏嗟木S生素,平時(shí)可以用金桔和生姜一起泡水喝,還可以用金桔皮加水和白糖,都可以很好的起到抗寒的能力;
2、金桔還具有解酒醒酒的功效,金桔的味道甘甜,可以加速酒精在體內(nèi)的分解起到醒酒的效果;金桔還能入肺起到化痰的效果,平時(shí)多吃金橘有助于消化。
吃金桔的功效有哪些
1、女人吃金桔可以美容養(yǎng)顏,金桔中含有豐富的維生素A、維生素C、維生素P,可以清除體內(nèi)自由基延緩衰老,防止肌膚氧化。
2、金桔中含有大量的維生素以及碳水化合物,可以起到化痰功效,對(duì)于患有慢性咽炎的人來說,是可以選擇的一種水果。
3、金桔是一種溫性食物,可以起到暖胃功效,另外,其可以有效解除酒精,能起到解酒功效。
4、金桔中含有一定量的脂肪酸,可以起到促進(jìn)消化的功效。
金錢橘的功效與作用
1、金錢橘又叫京橘,是我國(guó)貴州省的一種傳統(tǒng)水果,為甘酸性溫,金錢橘果實(shí)較小,一般重量為三十至五十克一個(gè),有圓球形、餅子形、扁圓形幾種,其中含有豐富的維生素、纖維素以及有機(jī)酸成分,適量食用可以促進(jìn)人體胃液分泌,促進(jìn)食欲,具有一定開胃生津的作用。
2、金錢橘味甘酸性微溫,入肺、胃、肝經(jīng),其中含有大量的金柑甙以及揮發(fā)油成分,適量食用具有一定止咳化痰的作用,適于患有寒咳的人群進(jìn)行食用。
3、金錢橘中含有大量的維生素c、纖維素、蛋白質(zhì)以及鈣、鐵、磷等成分物質(zhì),其中維生素c具有一定抗衰老作用,其次還可以給人體肌膚提供養(yǎng)分,再一個(gè)就是金錢橘的纖維素、蛋白質(zhì)等可以幫助滋潤(rùn)人體的肌膚,所以金錢橘具有一定美容養(yǎng)顏的作用。
怎樣做小金桔治咳嗽
1、小金桔切開去籽,切小塊放入鍋中加水煮開,之后加入冰糖,蜂蜜熬煮直到濃稠做成茶飲,裝入密閉的瓶子。每天取一勺加水沏開喝能治療咳嗽。
2、是將小金桔切片曬干,如果不好曬干可以放入微波爐烘干。之后可以與煮水喝這樣也可以治療咳嗽。
3、新鮮的金桔與枇杷雪梨冰糖同時(shí)煮,煮致軟爛取湯水喝這些方法都能治療咳嗽。