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洋蔥金針雞蛋粒好吃又好看的做法

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  洋蔥金針雞蛋粒在菜色搭配有黃有白還是很好看的,讓人看了也會很有食欲的,而且做成碎碎的蛋粒,還可以給寶寶做輔食,自己在家也可以嘗試做一下。以下是小編推薦的洋蔥金針雞蛋粒做法,歡迎閱讀!

  制作洋蔥金針雞蛋粒的食材

  洋蔥金針雞蛋粒好吃又好看的步驟

  1.金針菇洗凈。

  2.切碎。

  3.洋蔥切粒,小蔥姜切末。

  4.雞蛋打散,這里用三個蛋。

  5.將金針菇,洋蔥粒,蔥花倒入蛋液中,加生抽,鹽拌勻。

  6.鍋內(nèi)倒入油(油量相對平時炒菜會多點(diǎn)),油熱緩緩倒入蛋糊。

  7.煎香。

  8.輕翻動。

  9.最后用鏟子快速炒散,撒上蔥花即可。

  洋蔥可不可以生吃

  洋蔥可以生吃,生吃營養(yǎng)豐富。

  生洋蔥味道有些沖,但正是這些味兒沖的物質(zhì)具有抗癌等優(yōu)秀的保健功能。如果想更多地從洋蔥中獲得健康,生吃或拌沙拉是最好的辦法。在吃牛羊肉等味重油膩的食物時,搭配生洋蔥,能起到解膩的作用,帶出清新的薄荷感。

  在春夏兩季,我們能買到的是新鮮的洋蔥。這種洋蔥最外層的皮更薄,而肉質(zhì)更厚,水分更多,同時辣味也小一些。而在較冷時候的洋蔥大多是經(jīng)過儲存的,它們的辣味更刺激,皮更厚,水分少一些。

  洋蔥拌木耳做法

  材料:洋蔥1個,青椒,紅椒,木耳,香油,米醋,生抽,雞精,糖,鹽

  做法:

  1、洋蔥洗凈切絲,青紅椒洗凈切絲。

  2、鍋中燒開水放入木耳焯燙過涼。

  3、再把洋蔥焯燙過涼備用。

  4、所有食材放入碗中加少許鹽和糖腌拌片刻。

  5、加入兩勺辣椒豉油,再加入2勺米醋,再加入適量的香油,加入少許雞精,將所有食材拌均勻即可,也可放入冰箱冷藏片刻再食用。

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