精子成活率低的原因有哪些
精子活力低又稱為弱精癥，是臨床上最常見的導(dǎo)致男性不育的原因之一，生育能力正常有活力精子應(yīng)在70%以上，若有活力精子低于50%則為異常。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于精子成活率低的原因知識，供大家參考。
| 精子成活率低的原因 |
| 精子成活率低的處理辦法 |
| 精子成活率低的危害 |
| 精子成活率低的生活預(yù)防 |
| 精子成活率低的注意事項 |
精子成活率低的原因
精子成活率低的原因有很多例如以下：
1、生殖系統(tǒng)感染：生殖系統(tǒng)感染會導(dǎo)致生殖系統(tǒng)的炎癥，如前列腺炎、精囊炎、附睪炎、尿道炎，這些炎癥可引起精液變異，使得精液的酸堿度、供氧、營養(yǎng)、代謝等均不利於精子活動和存活。如精液中鎂、鋅、檸檬酸、果糖減少和pH值升高都會對精子成活率造成影響。
2、精索靜脈曲張：精索靜脈曲張導(dǎo)致睪丸局部因靜脈血液回流障礙而缺氧，另外靜脈血中前列腺素及5-羥色胺水平增高，都可引起精子成活率降低。精索靜脈曲張造成陰囊溫度升高，也可以使精子成活率低下。
3、抗精子抗體的產(chǎn)生：抗精子抗體指的是男性自身產(chǎn)生“自衛(wèi)”，引起免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體，令精子凝集或制動，使精子難以生存，從而導(dǎo)致精子成活率低。
4、睪丸發(fā)育受阻：青春期前垂體分泌的促性腺激素不足，睪丸活組織檢查可見曲細(xì)精管由未分化的原始支持細(xì)胞和原始生精細(xì)胞構(gòu)成，缺乏間質(zhì)細(xì)胞。表現(xiàn)為睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，精子質(zhì)量差，活力減弱。青春期后垂體病變或接受過量雄激素或雌激素治療而導(dǎo)致睪丸萎縮者，睪丸活組織檢查早期改變?yōu)楣逃心ぴ龊窦吧嘶砥谇?xì)精管硬化，間質(zhì)細(xì)胞萎縮。表現(xiàn)為睪丸小而軟，精液量少無精子。這些都導(dǎo)致了精子成活率低。
5、微量元素缺乏：鋅元素是人體必需的微量元素，尤其在睪丸發(fā)育、精子形成，以及維持精子活力等方面具有重要意義。硒元素在人體酶系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)中舉足輕重，是精漿中谷胱甘肽過氧化物酶的重要成分(此酶可防止精子膜形成過氧化脂質(zhì)，使精子具備良好的形態(tài)和功能)，并能中和鎘、汞對生殖器官的毒性。這兩種微量元素的缺乏都會導(dǎo)致精子成活率低。
6、支原體感染：支原體感染精子后，常常附著在精子的頭部和尾部，使整個精子掛滿了大小不等的附著物，致使精子泳動無力，直接影響精子的活力和動力，致使精子質(zhì)量明顯降低，死亡精子數(shù)目明顯增加，導(dǎo)致精子成活率低。
7、煙、酒。香煙中尼古丁能殺害精子，一旦戒除吸煙血液中的性激變會增加。如成年人每天吸30支煙，精子的存活率僅為40%，同時精子畸形率增高。
8、“餓”。精子生長需要營養(yǎng)物質(zhì)供給，微量元素鋅被譽為“夫妻和諧素”，如含量少精子數(shù)目下降30%-40%，甚至使人喪失生育能力。
9、熱。需要低溫，不然精子就會夭亡，少洗熱水澡。
10、頻。手淫過渡也能使含量變少。
11、藥和射線。經(jīng)常使用藥物中的馬利蘭、呋喃類藥、激素類藥，可引起精子染色體損害和斷裂，大量射線引起精子染色體畸形。
12、憂。心情郁悶，情緒不穩(wěn)定，影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌的功能，是睪丸生精工能發(fā)生紊亂。
13、藥與殺蟲劑：由于現(xiàn)今的農(nóng)作物大量使用農(nóng)藥與殺蟲劑，人們在長年累月吃進這些食物后，積少存多。而一定量的農(nóng)藥與殺蟲劑積蓄在體內(nèi)，必將降低睪丸中酶的活力，減少精子生成過程中的能量供給，從而使產(chǎn)生精子的曲細(xì)精管和精原細(xì)胞發(fā)生改變，畸形精子增多，導(dǎo)致不育。
14、.廢氣物：車輛在行駛過程中排放的廢氣含有大量的有毒物質(zhì)，其中最為常見的有鉛元素，對精子的殺傷力是較嚴(yán)重的，值得重視。
15、.電器物：家用電器、計算機、微波爐、手機等可使接觸者遭受微波及熒光屏射線之害，干擾細(xì)胞的分化，引起曲細(xì)精管上皮萎縮，生精細(xì)胞畸形，造成無精子生成，或出現(xiàn)精子畸形過多癥，從而導(dǎo)致不育。
16、.香煙：吸煙或被動吸煙對生育的影響常被人忽視，研究表明，每天吸煙30支以上的男青年，精子形態(tài)發(fā)生異常變化者比不吸煙者竟高出4倍還多。
17、酒精：飲酒與吸煙一樣，酒精和尼古丁都對精子有殺傷作用，可使精子發(fā)育不良，降低其活力。
18、.高溫：適合于精子生長發(fā)育的溫度大約是攝氏34℃左右，當(dāng)高于這個溫度1-2℃時，就會對精子的發(fā)育產(chǎn)生不利影響，比如，經(jīng)常去洗桑拿浴，就很有可能引起男性不育。
19、.藥物：隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，臨床用藥也越來越復(fù)雜，實際上許多藥物對精子都有一定副作用。其所造成的內(nèi)分泌失調(diào)，同樣會導(dǎo)致男性不育。
精子成活率低的處理辦法
一：如果男性朋友患有某種疾病，應(yīng)及時到正規(guī)的醫(yī)院進行專業(yè)的治療，不要讓疾病影響到精子的質(zhì)量，尤其是生殖受到感染，一旦生殖受到感染精子的活力就會出現(xiàn)很大的殺傷力。同時，男性朋友應(yīng)該在性生活的時候注意清潔，就達到安全衛(wèi)生的性生活。如果男性朋友出現(xiàn)了感染或者是某種疾病應(yīng)及時到正規(guī)的醫(yī)院進行治療，避免引起其他的病發(fā)癥。
二：男性朋友應(yīng)該多注意一下生活方式比如：在生活中戒掉不良的習(xí)慣，以提高精子的活躍力。因為常時間的喝酒，抽煙，吃一些帶刺激性的食的都會影響到精子的活躍力。在此，男性朋友應(yīng)該保持一個良好的充沛的精力，給精子提供適宜生長和生存的環(huán)境，同時男性朋友如果長期出現(xiàn)精子活力低應(yīng)該到專業(yè)的醫(yī)院進行檢查與治療，可以補充一些肉類，來補充鋅、硒和蛋白質(zhì)等。海鮮富含這三種物質(zhì)，可以改善精子生存環(huán)境，促進精子的生成。
三：改善精子活力低的情況，可以從糾正不良的飲食結(jié)構(gòu)上著手。臨床研究發(fā)現(xiàn)，飲食上經(jīng)常吃綠色蔬菜的男性，其精子活力會比普通男性的精子活力要高很多。因為，綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分，多吃可以幫助提高男性的精子質(zhì)量。當(dāng)然，一些具有補精養(yǎng)身的食物，也可以增強身體的免疫力提高生精能力。比如：豆腐皮、花生、核桃、山藥、鱔魚、銀杏、海參、芝麻等。
精子成活率低的危害
1、影響受孕：男性患有了弱精癥會影響到生育情況，但是并不是說不可以生育，有些患者的弱精癥較為嚴(yán)重，而有些患者的弱精子癥癥則較輕。所以很多的時候即使男方存在弱精癥也會順利使得女方受孕，不過這樣的受孕還是存在一定風(fēng)險的。
2、影響優(yōu)生優(yōu)育：通常所說的優(yōu)生是最優(yōu)秀的精子和卵子結(jié)合，但是弱精子癥的患者實現(xiàn)優(yōu)生是很不容易的。弱精癥的受孕存在一定的偶然性，即使是輕度的弱精癥精子活動能力也比正常情況下的要低，這樣也就保證不了精子的質(zhì)量，在這種情況下受孕，從優(yōu)生的角度考慮還是有一定弊端。
3、容易導(dǎo)致早產(chǎn)或流產(chǎn)：很多懷孕的婦女會在妊娠期間內(nèi)出現(xiàn)早產(chǎn)或者是流產(chǎn)的現(xiàn)象，這些也都可能是因為精子質(zhì)量不夠高所造成的，所以對弱精癥應(yīng)該給予足夠的重視。
精子成活率低的生活預(yù)防
方法一、戒煙：吸煙被稱為男性不育的重量級殺手之一。男子精子完全成熟需要90天，在此期間吸煙造成的相關(guān)的精子損害都存在，因此男子至少要戒煙3個月才能確保無害。
方法二、避免高溫：少去桑拿房、蒸氣浴室，因為高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。
方法三、防止過度肥胖：男性身體過度肥胖，會導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，因此，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。
方法四、多吃綠色蔬菜：綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅果、魚類中富含歐米茄3脂肪酸，也應(yīng)多吃，利于精子細(xì)胞成長。
精子成活率低的注意事項
1、戒煙戒酒：煙和酒不僅會讓男性的身體健康受到危害，還會對男性的精子造成一定的影響，使得精子的數(shù)量與質(zhì)量下降，導(dǎo)致男性精子失去原有的活力，造成男性不育，就算生育大部分也都是畸形胎兒。
2、注意飲食：現(xiàn)在很多食物都有添加劑，這類添加劑也容易導(dǎo)致男性的精子受到影響，建議男性朋友可以嘗嘗吃一些沒有得到過加工的純天然食物。
3、合理的安排性生活：很多男性的性生活都非常泛濫，您可知道長期性生活會導(dǎo)致男性前列腺一直保持充血狀態(tài)，從而誘發(fā)男性前列腺炎，這就會導(dǎo)致男性精子的質(zhì)量與活力受到影響。
4、保持溫度：男性的精子對于溫度的要求非常嚴(yán)格，溫度過高或過低都會影響到男性的精子的活力，因此建議大家不要到溫度太高或太低的地方，一定要保持溫度。
5、工作環(huán)境：工作環(huán)境也是非常重要的，很多男性的工作地點常常處于輻射的狀態(tài)下，這就容易導(dǎo)致男性的精子被輻射殺死、殺傷，從而導(dǎo)致男性精子活力與數(shù)量下降，嚴(yán)重的患者還可能會出現(xiàn)死精癥。
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