右腦圖像記憶法如何鍛煉
右腦圖像記憶法如何鍛煉
右腦圖像記憶法如何鍛煉??現(xiàn)在大家都知道右腦圖像記憶法對于記憶力的提升和增強有很好的幫助作用,那么我們再日常生活中,應該如何鍛煉自己的右腦圖像記憶呢?下面就由學習啦小編為大家一一介紹吧。
右腦圖像記憶法如何鍛煉?專家在這里提供兩個把抽象詞語變成具體圖像的方法。
第一個方法:聯(lián)想法
利用電影畫面的方法來記憶。但是有些時候,要記憶的東西并不能立刻產生圖像。以下為例:
如何評估一個人:1. 同情心 2. 生長背景 3. 人生滿足感
以上是認識評估一個人的三個重要焦點,而這三個詞是抽象詞語,并無法馬上的產生具體圖像。而在這種情形之下,就要運用人的想象力了。
同情心,您可以聯(lián)想到某一個具有同情心的人,如證嚴法師。生長背景,您可以聯(lián)想到演戲的布景,背景。人生滿足感,您可以聯(lián)想到一個飽腹的人,很滿足的樣子。然后,把「證嚴法師」、「布景」、「飽腹的人」作電影情節(jié)的連結。「證嚴法師」在布景上飛來飛去,然以布景倒了下來壓在飽腹的人身上。如果你把這個電影運鏡畫面給記了下了,那么你就把「同情心」、「生長背景」、「人生滿足感」這三個詞給背下來了?!【瓦@樣,可以把不是具體的抽像詞語,換成具體的圖像加以連結。
第二個方法:諧音法
有時候,可以用諧音的方法來產生圖像。諸如「交代」可以用「膠帶」這個圖像表示。但是我還是喜歡用第一個方法,理由是「比較簡單」。大量資料(房間法):房間法,就是利用你的房間,來做為記憶的「檔案柜」 這個方法又叫羅馬房間法。在記大量的數(shù)據(jù)時,不可以把圖像無限制地連結下去。一來是回憶速度慢,二來是一但中間忘了,后面的圖像就回想不起來了。所以要分段。而房間法就是因這個目的而產生的。利用已經在腦海中的資料來記憶,是最實際的方法。首先,在你的房間中,找出十樣東西來。從門口,依著順時鐘方法來回想。
以上就是關于右腦圖像記憶法如何鍛煉的部分專家介紹,現(xiàn)在對于提升和增強記憶力很多人在使用最新研發(fā)成功的,,聲波和光波的多重組合來有效的調節(jié)自己腦波狀態(tài),效果非常好。
下面學習啦小編再為大家介紹一下右腦記憶法的內容,有不懂的朋友可以看一下哦。
臺灣著名的超腦力訓練創(chuàng)始人謝華將這套國際最為盛行的記憶力訓練技術進行徹底的漢化,充分開發(fā)左右腦的能力,以適應中國人的記憶方式進行教學。12年的教學實踐,取得了卓著的成果,充分證明了這套記憶方法行之有效!
源自美國FBI訓練情報人員的超強記憶術&mdash ;—無論智商高低,年齡大小,對此方法都適用。學習者中創(chuàng)出了兩個月之中強記,考上研究生的先例,更有許多成績平平的學生,在掌握了這套行之有效的記憶方法和學習方法之后,成績迅速提升,名列前茅。這套記憶方法的最終目的,是讓我們學過不忘,可以節(jié)省大量的學習時間,讓學習達到最高效率。12年中國教學實踐證明:考前記憶強效提升,快速提高你的學習力和工作效率三位以上!
故事聯(lián)想法
我們日常生活都有流程:起床、刷牙、吃早餐、上學上班等,這種日常生活的固定模式讓我們很容易從起床聯(lián)想到刷牙,聯(lián)想到吃早餐,聯(lián)想到上學上班。所以,若是記憶的事物有流程可循,或是我們可以創(chuàng)造出類似流程的聯(lián)想,就能產生牢而不破的記憶鏈,可以從頭記到尾,自然也能從尾記到頭。
第一種聯(lián)想是很多人都知道的“故事聯(lián)想”。故事聯(lián)想是最簡單的聯(lián)想,為什么簡單呢?就像看電影一樣,只要看過電影的劇情,就能回憶電影的細節(jié)。的確,電影的情節(jié)應該比書本的知識容易記,除了電影有聲光畫面外(聽覺記憶+視覺記憶),豐富的故事更是快速記憶的關鍵。所以如果有一些資料要記住,不妨運用故事聯(lián)想的方法,可以讓我們的記憶更詳細、更豐富、更有層次。
比方說今天你要記得買CD,記住買白菜回家請?zhí)?,記住下?點鐘去蛋糕店取定好的蛋糕,送給朋友當做生日禮物。面對這些待辦事項,除了拿紙筆寫下外,你可以編故事來記憶這些事情。例如你可以想像你有個朋友出了一張CD,今天要特別請他到家吃蛋糕,還要請?zhí)鲆坏篮贸缘陌撞?,慶祝他的生日。這樣一來,經由自編自導的故事劇情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比較容易記住這些原本獨立無關的事物。故事聯(lián)想的好處是只要有情節(jié),就可以記住所有要記的資料。