大學(xué)生心理健康維護論文(2)
大學(xué)生心理健康維護論文篇二
《淺析大學(xué)生心理健康維護》
【摘 要】本文指出了目前大學(xué)生心理健康狀況不容樂觀的事實，提出應(yīng)從大學(xué)“心理輔導(dǎo)員”這個角度來進行心理健康維護與促進，更新教育觀念，掌握心理健康的相關(guān)知識與方法，更靈活地開展大學(xué)生心理健康教育工作，從而使大學(xué)生在學(xué)校能得到健康的成長，以健康的心理去面對現(xiàn)實、面對未來，迎接各種挑戰(zhàn)。
【關(guān)鍵詞】心理健康 心理輔導(dǎo)員 維護
隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，人們對于健康的概念也發(fā)生了根本性的變化?，F(xiàn)代意義上的健康，不僅包括身體健康，還包括了心理健康和社會適應(yīng)能力等。以青年為主體的大學(xué)生代表著社會的未來。青年正處于生理、心理發(fā)展的關(guān)鍵時期。精力充沛，求知欲旺盛，理解能力強，記憶力好，特別是自我意識的不斷深化和成熟，使得青年大學(xué)生對新事物、新觀念尤其敏銳，敢于嘗試、敢于創(chuàng)新。因此，社會各界對大學(xué)生的生存狀況都非常重視，而大學(xué)階段正處于個人人生觀、世界觀真正創(chuàng)立的時期，尚未最后定型，有著很強的可塑性。特別是在當(dāng)今風(fēng)云變幻的高科技時代，居社會寵兒地位的大學(xué)生難以抵御各種誘惑和消極觀念的誤導(dǎo)，走向自我迷失與困頓。
大學(xué)生處在人生第二次“斷乳期”，在生理和心理層面都會發(fā)生很大的變化，一旦處理欠妥就會引起不可忽視的社會危機。據(jù)《中國青年報》的一份調(diào)查結(jié)果顯示，有14%的大學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥狀，17%的人出現(xiàn)焦慮癥狀，12%的人存在敵對情緒。而且，大學(xué)生心理問題有著明顯的階段性。不過，大部分學(xué)生通過各種方式成功化解了自己的低落情緒，迅速呈現(xiàn)出積極的精神面貌，但是一部分大學(xué)生卻“在泥潭里越陷越深”，甚至走向極端，其中一種表現(xiàn)方式就是自殺。有專家統(tǒng)計我國近年來每年至少有100名大學(xué)生輕生，而且這個數(shù)字呈上升趨勢。
對于當(dāng)代大學(xué)生這一特殊群體而言，其心理健康的狀態(tài)更應(yīng)引起學(xué)校和社會的高度重視。越來越多的統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明大學(xué)生心理健康狀況不容樂觀，越來越多的事實讓人對大學(xué)生的心理健康充滿了擔(dān)憂。如何對大學(xué)生的心理健康進行維護與保持呢?作為高校輔導(dǎo)員又如何面對和解決這個問題呢?
一 家庭背景對大學(xué)生心理健康的影響
家庭貧困對大學(xué)生的心理健康是不利的，但其影響有一定限度。改善家庭經(jīng)濟條件對大學(xué)生心理健康有利，但當(dāng)經(jīng)濟條件能夠滿足個體和家庭需求后，其促進心理健康的作用將會停止，當(dāng)家庭經(jīng)濟收入遠遠超過社會平均水準時，反而會對大學(xué)生心理健康產(chǎn)生不利影響，說明生活在富裕家庭中的大學(xué)生也可能與貧困生一樣出現(xiàn)較多的心理健康問題。
家庭來源地對大學(xué)生心理健康有一定的影響，家住城鎮(zhèn)，特別是大城市的大學(xué)生，其心理健康整體水平要高于那些生活在農(nóng)村，尤其是生活在邊遠鄉(xiāng)村的大學(xué)生。其原因是多方面的。除農(nóng)村經(jīng)濟條件普通低于城市外，生活在城市中的青少年受城市文化、政治、教育、信息和公共環(huán)境諸多因素對心理健康的影響，通常要優(yōu)于生活在農(nóng)村中的青少年，從而有利于其心理健康的發(fā)展。
西部地區(qū)大學(xué)生心理健康狀況不容樂觀，主要原因是西部地區(qū)經(jīng)濟欠發(fā)達，師資力量薄弱，學(xué)生面臨就業(yè)壓力和各類考試壓力更大。部分大學(xué)生不能正確對待同學(xué)關(guān)系、戀人關(guān)系、寢室室友關(guān)系、師生關(guān)系、老鄉(xiāng)關(guān)系等，對社會上出現(xiàn)的不良風(fēng)氣和現(xiàn)象不能正確看待，易產(chǎn)生消極悲觀情緒。
家庭結(jié)構(gòu)是影響大學(xué)生心理健康的另一因素。父母雙亡對大學(xué)生心理健康的影響極為顯著，不健全的家庭結(jié)構(gòu)，不論是單親家庭還是父母離異的家庭，總會從不同層面、不同程度地給子女的心靈蒙上一層陰影，使其心理健康受到無形的傷害。和諧的家庭氛圍能使子女身心愉悅，心理壓力減輕，有利于心理健康的良性發(fā)展。不和諧家庭中的爭吵、溺愛、冷淡和家庭暴力都會給大學(xué)生的身心健康造成不同程度的傷害，其中溺愛和暴力兩種家庭氛圍尤為突出。
大學(xué)生的心理健康狀況與很多因素有關(guān)口，家庭月收入高低、家庭來源地不同、家庭結(jié)構(gòu)是否完整和家庭氛圍是否和諧均會對大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生顯著的影響。這些因素對大學(xué)生心理健康影響的類別不盡相同，影響程度也不盡相同。
在開展提高大學(xué)生心理健康水平的工作中，不僅要重視貧困大學(xué)生面臨的經(jīng)濟困難及其對心理健康的影響，還要關(guān)注來自富裕家庭大學(xué)生的心理健康問題。在具體工作中，學(xué)校要通過心理健康普查，將那些來自農(nóng)村(特別是邊遠鄉(xiāng)村)、家庭結(jié)構(gòu)不完整和家庭氛圍不和諧的大學(xué)生列為重點關(guān)注對象，有區(qū)別地從不同角度與層面，用不同的形式、內(nèi)容和方法來促進他們的心理健康。
二 “心理輔導(dǎo)員”工作的重要性
在傳統(tǒng)思維中，高校輔導(dǎo)員都是依據(jù)人格魅力和經(jīng)驗開展工作，不需要多高的理論水平。如今，這種思想不僅不再適應(yīng)高校新的教育形式，而且在現(xiàn)實中還阻礙了輔導(dǎo)員隊伍整體素質(zhì)的發(fā)展，阻礙了其探索新方法、解決新問題的能力的提高。大學(xué)既不是單純灌輸知識的場所，也不是刻板束縛的禁地，要適應(yīng)大學(xué)教育的需要，輔導(dǎo)員必須注重調(diào)查研究，分析和解決大學(xué)生思想教育工作中遇到的新情況、新問題，特別是學(xué)生的心理問題。從而寫出與學(xué)生工作有關(guān)的調(diào)查報告或論文，創(chuàng)造或總結(jié)學(xué)生工作新經(jīng)驗，提高教育科研能力。
以往的輔導(dǎo)員往往容易把自己定位為“政治輔導(dǎo)員”和“生活輔導(dǎo)員”。政治輔導(dǎo)員是指在重大政治問題上要求學(xué)生立場堅定、旗幟鮮明，高度一致，堅決維護黨和國家的利益及高校穩(wěn)定，政治輔導(dǎo)員必須堅持政治強、紀律嚴、作風(fēng)正的標準。生活輔導(dǎo)員是指在生活上關(guān)心熱愛學(xué)生，為學(xué)生的學(xué)習(xí)做好后勤保障工作。輔導(dǎo)員工作在大學(xué)生思想政治教育的第一線，在思想、學(xué)習(xí)和生活等方面負有指導(dǎo)學(xué)生、關(guān)心學(xué)生的職責(zé)是是毋庸置疑的，但是在管理學(xué)生方面，輔導(dǎo)員們目前往往采用正面灌輸?shù)慕逃绞?，對各種社會思潮和現(xiàn)象也往往采用“堵”的教育方式，禁止學(xué)生接觸，管理手段也僅局限于開會、談話等正面接觸形式。而現(xiàn)代社會隨著信息技術(shù)的發(fā)展、網(wǎng)絡(luò)的普及、多元文化的滲透，學(xué)生的生活空間與交流空間都處于空前的開放狀態(tài)，學(xué)生的選擇范圍與交流手段也不盡相同，并且學(xué)生的生活問題和一些政治性問題經(jīng)常與心理問題交織在一起，單一的思想教育方式和簡單的管理手段很難真正了解學(xué)生的思想狀況，教育引導(dǎo)學(xué)生健康成長。因此，需要更新傳統(tǒng)的教育方法和管理手段，重視心理輔導(dǎo)，創(chuàng)造全方位的教育環(huán)境。思想政治教育本身就是一門科學(xué)，需要不斷地研究與探索，才能更好地適應(yīng)新形勢的發(fā)展與要求，才能使思想政治教育工作進一步科學(xué)化、規(guī)范化、系統(tǒng)化。而要做到這些，“政治輔導(dǎo)員”和“生活輔導(dǎo)員”所做的工作是遠遠不夠的，更應(yīng)該從心理這個角度來認識和解決問題，應(yīng)該把高校輔導(dǎo)員定位為“心理輔導(dǎo)員”。
三 更新教育觀點，掌握心理健康的相關(guān)知識
一年級大學(xué)新生面臨的問題集中表現(xiàn)為對新生活的適應(yīng)問題，兼有學(xué)習(xí)問題、專業(yè)問題、人際交往問題;二年級學(xué)生出現(xiàn)的問題依次為人際交往、學(xué)習(xí)與事業(yè)、情感與戀愛;三年級學(xué)生集中于自我表現(xiàn)發(fā)展與能力培養(yǎng)、人際交往、戀愛與情感問題;四年級大學(xué)生要面對的問題則以擇業(yè)問題為多，兼有戀愛問題、未來發(fā)展和能力培養(yǎng)問題等。與城鎮(zhèn)大學(xué)生相比，農(nóng)村大學(xué)生的心理問題要更多一些。
輔導(dǎo)員工作是一門重要的學(xué)問，需要學(xué)好多門課程，才能有的放矢地做好學(xué)生的心理健康教育。一批好教師會造就一所好學(xué)校，一個好輔導(dǎo)員會影響一批學(xué)生的未來。要當(dāng)一名稱職合格的教師是不容易的，要當(dāng)一名合格的輔導(dǎo)員更不容易，輔導(dǎo)員要面臨知識權(quán)威性和知識更新的挑戰(zhàn)。因此，一名合格稱職的輔導(dǎo)員必須要掌握相關(guān)的心理健康知識。比如一些遠離家鄉(xiāng)和父母的大學(xué)生總會有一種孤獨感，一旦出現(xiàn)人際關(guān)系不和諧，或者發(fā)生其他沖突，這種孤獨感就會加劇，從而產(chǎn)生心理焦慮和壓力，這時就需要輔導(dǎo)員靈活運用心理學(xué)中“心理對抗理論”和相關(guān)的心理知識來排解學(xué)生這方面的焦慮和壓力。
大學(xué)生心理健康維護是一項系統(tǒng)的復(fù)雜的工程，作為加強和改進大學(xué)生心理健康教育工作的重要突破口和著力點，輔導(dǎo)員的教育理念和觀念直接關(guān)系到輔導(dǎo)員工作水平的高低、工作效果的好壞，直接影響到教育的效果，影響到人才培養(yǎng)目標的實現(xiàn)。作為高校輔導(dǎo)員，只有樹立了科學(xué)的教育觀念和健康理念，才能在工作中重視心理素質(zhì)的培養(yǎng)與提高，關(guān)注心理問題的防治與心理健康的維護;只有這樣，才能在實踐中有效地開展發(fā)展性心理健康教育來維護大學(xué)生心理健康，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，實現(xiàn)全面發(fā)展，才能更好地教育和管理大學(xué)生。
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